Hurdle Walk

👶 Età: dai 4 anni


👥 Numero giocatori: gruppo medio-piccolo


📍 Luogo: Palestra, cortile o spazio all’aperto


🎒 Materiali: Ostacoli o corde poste all’altezza della vita dei bambini

DESCRIZIONE

🎯 Obiettivi:

  • ⚖️ Equilibrio: migliorare la stabilità del corpo durante il movimento in condizioni di lieve difficoltà.

  • 🦵 Coordinazione dinamica generale: alternare il movimento di gambe e busto in modo controllato.

  • 🧠 Concentrazione: mantenere la postura e controllare la sequenza dei passi.

📏 Regole base:

  1. Posizionare a terra una serie di ostacoli o corde all’altezza della vita dei bambini.

  2. I bambini devono camminare sopra gli ostacoli(superarli) mantenendo le mani dietro la schiena, senza usare le braccia per bilanciarsi.

  3. Ad ogni turno si cambia la gamba di partenza (prima destra, poi sinistra).

  4. L’obiettivo è completare il percorso senza toccare gli ostacoli e mantenendo l’equilibrio.

🧙‍♂️ Come proponiamo noi il gioco (Storytelling):
L’Istruttore racconterà che i bambini sono acrobati su un ponte sospeso 🌉 che devono attraversare con passo leggero e sicuro, senza usare le mani!
Il vento soffia forte e solo chi mantiene l’equilibrio riuscirà ad arrivare dall’altra parte! 💨

🔀 Varianti e progressioni:

  • Alzare leggermente l’altezza degli ostacoli per aumentare la difficoltà.

  • Camminare di lato ➡️ o all’indietro ⬅️.

  • Aggiungere un elemento ritmico: camminare a tempo di musica 🎵.

  • Completare il percorso in coppia, tenendosi per mano.

🧩 Suggerimenti pedagogici:

  • Stimola l’equilibrio statico e dinamico.

  • Aiuta a sviluppare la consapevolezza del corpo nello spazio.

  • Promuove la fiducia in sé e il controllo motorio.

  • Ottimo come esercizio preparatorio a percorsi motori e sportivi (salti, ostacoli, atletica).

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