Il Soffio

👶 Età: dai 3 anni


🧒 Numero giocatori: 2–3 alla volta, ma tutti possono partecipare a turno


📍 Luogo: aula, palestra, cortile


🎒 Materiali: cannucce, piume, carta velina, palline da ping pong o altri oggetti leggeri

DESCRIZIONE

🎯 Obiettivi

  • Sviluppare la coordinazione respiratoria e motoria 🌬️

  • Stimolare il controllo del respiro e la motricità fine 🌟

  • Favorire l’attenzione e la concentrazione 🎯

  • Promuovere il rispetto delle regole e lo spirito di gruppo 🤝

📖 Regole base

  • Ogni bambino sceglie un oggetto leggero.

  • Si muove a gattoni senza mai usare le mani 🚫✋.

  • Deve spostare l’oggetto fino al traguardo soffiando con la bocca o con una cannuccia.

  • Vince chi riesce a portare l’oggetto al traguardo senza violare le regole.

🔀 Varianti / Evoluzioni

  • Trasporto a staffetta: un solo oggetto da portare a turno per ogni squadra 🏁

  • Gare tra piccoli gruppi ⏱️

  • Utilizzare materiali diversi per variare il grado di difficoltà (piume, palline, carta velina) 🎈

💡 Suggerimenti pedagogici

  • Ottimo per attività di rilassamento e consapevolezza del respiro 🧘

  • Favorisce l’inclusione, perché tutti i bambini possono giocare indipendentemente dalle abilità ⚖️

  • Aiuta a gestire il fiato e la resistenza in modo ludico 💪

  • Può essere integrato in percorsi di educazione psicomotoria e sensoriale 🌈

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