🎯 Obiettivi

• Allenare la velocità e i riflessi.

• Stimolare l’attenzione e la prontezza ai cambi di direzione.

• Promuovere la cooperazione tra i giocatori che formano le file.

• Favorire la coordinazione motoria e l’orientamento spaziale.

📏 Regole base

1. I bambini si dispongono su 4 file parallele, a 2 passi di distanza l’una dall’altra, con le braccia aperte all’altezza delle spalle.

2. Due giocatori sono il gatto e il topo: il gatto deve cercare di catturare il topo.

3. Il topo può scappare solo correndo tra le file.

4. Al segnale del conduttore “Mpuke ekalil!”, tutti i giocatori girano il corpo a sinistra, cambiando così la direzione delle file (da orizzontali a verticali).

5. Il gatto e il topo sono obbligati a cambiare percorso e direzione, senza poter attraversare le file.

6. Se il gatto cattura il topo entro 1 minuto vince, altrimenti vince il topo.

🔄 Varianti

• Aumentare o ridurre il numero delle file per modificare la difficoltà.

• Permettere più “topi” contemporaneamente, con un solo “gatto”.

• Introdurre un tempo più breve per aumentare la pressione sul gatto.

• Con i più piccoli dare la possibilità di passare tra le file all'inizio